Imparerai a conoscere te stesso a un livello più profondo, riconoscendo ciò che guida i tuoi pensieri e le tue azioni così da poterli indirizzare in modo utile e funzionale al tuo benessere e ai risultati che desideri raggiungere. Questa consapevolezza è il primo passo verso un cambiamento significativo.
Scoprirai come trasformare la tua voce interiore in un alleato potente. Imparerai a sostituire pensieri negativi e limitanti con un dialogo costruttivo, capace di sostenerti nei momenti di sfida.
Acquisirai strumenti pratici per riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni, in modo da affrontare con serenità anche le situazioni più impegnative così da prendere decisioni più lucide e consapevoli e riuscire ad esprimere il meglio nonostante tutto.
Ti supporterò nel formulare correttamente i tuoi obiettivi, creando un piano d’azione chiaro e sostenibile. Imparerai a generare e mantenere la motivazione e a superare gli ostacoli, trasformando le tue ambizioni in risultati concreti.
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In qualità di Mental Coach, metto a tua disposizione non solo le competenze legate ad una ricca formazione sia accademica che privata ma ancor più le esperienze dirette sia in ambito Business (dalla consulenza alle multinazionali) che in ambito Sport (dalla pallavolo alle gare Ironman in cui mi cimento tutt’ora).
La mia Mission è quella di allenare le persone ad esprimere al meglio il proprio potenziale per ottenere il massimo nei momenti che contano!
In questo Webinar ti presenterò questo retreat che ho voluto con tutta me stessa.
Ci saranno sessioni di coaching che, insieme alle pratiche di yoga, contribuiranno a far emergere e sviluppare ulteriormente lo straordinario potenziale che è dentro di te.
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